


Grenzen setzen, aber richtig - wirksam und sozialverträglich
ONLINE 10 - 18 Uhr
Dieses Tagesseminar ist für dich, wenn du zuweilen (zu) gutmütig bist, oder jemand, der oft nett und freundlich ist, sich nach den anderen richtet, hinten anstellt oder nachgibt - dem das aber auch manchmal insgeheim gehörig gegen den Strich geht. Vielleicht bist du auch jemand, dem es schwer fällt, mit deinen Herzensangelegenheiten voranzugehen und dich damit zu zeigen. Wenn du das kennst, soll dieses Seminar dir helfen, zu mehr innerer Kraft zu finden, um wirksam und sozialverträglich auch mal "nein" zu sagen, wenn du nein meinst, für dich selbst einzustehen und gesunde Grenzen zu setzen. Es soll dich unterstützen, mit Mut und innerer Kraft in Kontakt zu kommen und effektive Tools zu lernen, die du brauchst, um genau das in die Tat umzusetzen.
Dieses Seminar ist das Richtige für dich, wenn du...
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Häufige Probleme in zwischenmenschlichen Beziehungen hast, oder
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oft frustriert bist, weil du faule Kompromisse machst, oder
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Die Angewohnheit hast, "Ja" zu sagen, wenn du "Nein" meinst, oder
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es Anderen gern recht machst und dich selbst hinten anstellst, oder
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Schwierigkeiten damit hast, mit deinen Herzensangelegenheiten voranzugehen und dich damit zu zeigen, oder
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Stress und häufige Überforderung im Job und im Alltag erlebst, oder
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Schwierigkeiten hast, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen, geschweige denn zu kommunizieren, oder
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ein ausgeprägtes schlechtes Gewissen hast, wenn du mal nicht der Gutmensch bist, zu dem du erzogen wurdest,
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Angst vor Konflikten hast, so dass du eher vermeidest, für sich selbst einzustehen oder unangenehme Situationen anzusprechen,
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Schwierigkeiten hast, deine eigenen Bedürfnisse als wichtig anzuerkennen und diese als Priorität gegenüber anderen zu vertreten,
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Schwierigkeiten hast, für dich einzustehen, und klare Grenzen zu setzen, ohne die Angst, andere damit zu verletzen oder zu verärgern, und
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du bist einfach gutherzig, nett, höflich, fühlst dich aber oft frustriert, und du ahnst, dass du über deine eigenen Grenzen hinaus gegangen bist für die Anderen und dich dabei "vergessen" hast?
Dann warte nicht länger... dann sei dabei!!
Kontakt aufnehmen
Wir freuen uns über eine mögliche Zusammenarbeit.

Wie, wann, wo?
Grenzen setzen, aber richtig - wirksam und sozialverträglich ist ein ONLINE Tagesseminar, das dich befähigen soll, in Verbundenheit mit deinen Lieben für deine Bedürfnisse einzustehen und nein zu sagen, wenn du nein meinst. Das setzt voraus, dass du es dir selbst wert bist. Die gute Neuigkeit ist, dass Selbstliebe ein Verhalten ist, das du lernen kannst.
Dieses Seminar soll dir helfen, zu innerer Stärke zu finden, zu lernen, für dich selbst einzustehen und gesunde Grenzen zu setzen. Es soll dir helfen, mit Mut und innerer Kraft in Kontakt zu kommen und effektive Tools zu lernen, die du brauchst, um diese Fähigkeit zu trainieren und auszubauen.
Aneesha wird einen unterstützenden und schützenden Raum für dein persönliches Wachstum und Entwicklung schaffen.
Wo: Via Zoom
Wann: 18.10.2025, 10:00 bis 18:00 Uhr
Beitrag: 125€ pro Person
Teilnehmerzahl: Max 6 Personen, um individuelle, best mögliche Begleitung zu gewährleisten

Wo & Wann
18. Okt 2025, von 10 bis 18 Uhr, via Zoom
Beitrag
125€ pro Person inklusive Nachtreffen via Zoom
Tips
Für das Seminar brauchst du ein Frottee-Handtuch (nicht zu groß), eine Yogamatte (oder ähnliches), ein Sitzkissen und dein ausgeschlafenes Selbst. Bitte trage lockere, bequeme Kleidung. Bringe dir etwas zum Mittagessen mit. Wenn dir schnell kalt wir, bringe eine leichte Decke mit. Denke außerdem an eine Wasserflasche.